La semana pasada hemos hablado de la autoestima y de autoconcepto, destacando sus características y cómo la misma influye en todos los aspectos de nuestra vida.
La autoestima es el juicio de valor que tenemos sobre nosotr@s mism@s. Es la evaluación global que hacemos de nosostr@s a todos los niveles: intelectivo, físico, creativo, social, familiar etc. Dicha evaluación cambia con el paso del tiempo y con el cambio de nuestras circunstancias vitales y de nuestro grado de conciencia.
Siguiendo el hilo de esas primeras reflexiones, hoy hablamos de autoestima: 5 libros que pueden ser una ayuda para auto conocerse.
En la próxima entrega sobre este tema, podréis disfrutar de un curso de autoestima. La finalidad del curso será ofrecer herramientas prácticas y fáciles que sean de ayuda para lograr una autoestima alta y estable, conseguir una mejor relación contig@ mism@ y con los demás.
Mientras, ¡espero que disfrutes de estas interesantes lecturas!
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Cómo promover la autoestima de nuestros hijos e hijas – Isabel Bellver Vázquez-Dodero
5 Técnicas de PNL para amarse y apreciarse – Mario Farinola
La autoestima: nuestra fuerza secreta – Luis Rojas Marcos
La sabiduría de la inseguridad – Alan Watts
Enamórate de ti – Walter Riso
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Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach
Vittoria, muchas gracias por esa información tan valiosas destde diferntes focos.
Buenos días Clara y muchísimas gracias a ti por valorarlo y por compartir!! En breve tendréis disponible de forma gratuita un taller sobre autoestima que espero os guste y os sirva. Os mantendré informados!!! Un fuerte abrazo 😀
muchas gracias por compartir los libros, me ayudaran mucho…gracias, gracias.-
Buenos días Lorna, gracias a ti por compartir!!! Espero de verdad que sean de ayuda. En breve colgaré un taller de autoestima gratuito, os mantendré informados ;-). Un fuerte abrazo y gracias por estar!!!
Hola, he intentado descargar varios libros y me dice cartel que está protegido. Deseo saber si estoy haciendo algo mal. Gracias
Buenos días Diana, gracias por tu comentario! Acabo de hacer varias comprobaciones y en principio veo que los files se pueden descargar sin problemas. Puedes ser que tengas alguna configuración en el telefono o en el ordenador que no te permita descargar los archivos? Espero que puedas solucionar el problema. De lo contrario, por favor, escríbeme y encontramos una solución. Muchas gracias y un abrazo!!