Vivir con propósito
[Última actualización septiembre 2026] En el post anterior te hablé de las lealtades invisibles, de cómo se manifiestan y de cómo se pueden identificar. Hoy vamos a profundizar más. Aunque muchas personas identifican sus patrones familiares, seguir repitiéndolos
Las lealtades invisibles inconscientes son uno de los conceptos más potentes dentro de la psicología sistémica, la terapia transgeneracional y las constelaciones familiares. Se refieren a los compromisos emocionales, inconscientes y profundos que una persona establece con
Una herramienta terapéutica para sanar desde el alma ¿Alguna vez has sentido una corazonada que resultó cierta?¿O esa sensación de conocer a alguien que acabas de ver por primera vez?Quizás incluso una habilidad natural que parece venir
Desde que era pequeña, siempre reflexionaba sobre los encuentros que ocurren en la vida… Como cuando conoces a una persona y sientes una conexión difícil de explicar. Sientes una familiaridad especial desde el primer momento y todo
Crecer espiritualmente no siempre significa avanzar. Muchas veces podemos sentir que, pese a todos los esfuerzos, seguimos en el mismo lugar, como si nada hubiese cambiado. Intentamos mantenernos positivos como sea, buscando señales antes de tomar una
![Órganos y emociones el hígado entre ira y creatividad.[Libro].MetodoSanate](https://metodosanate.com/wp-content/uploads/2026/09/Organos-y-emociones-el-higado-entre-ira-y-creatividad.Libro_.MetodoSanate-300x169.webp)
Cuando hablamos de emociones muchas personas suelen pensar en algo que sucede “dentro de nuestra cabeza”: sentimos rabia, tristeza, miedo, alegría y cualquier otra emoción y no siempre somos capaces de entender su relación con nuestro cuerpo.
Llevo tiempo pensando en todo lo que está ocurriendo en los últimos años, sobre todo desde la pandemia. He tenido que trabajar mucho en mi para no caer en la angustia y ahogarme en la idea de
Todos necesitamos sentirnos escuchados, comprendidos y conectados, con los demás, con lo que nos rodea y con nosotros mismos. Sobre todo en esos momentos clave de la vida en que sentimos que algo no encaja. Como cuando
En el post anterior te he hablado de qué es un hater en las redes sociales y hemos visto como, aún siendo difícil definir un perfil concreto y exacto, podemos afirmar que existe un objetivo común para
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Me llamo Vittoria, Terapeuta y Coach de Salud. Me dedico a facilitar herramientas para que personas reales como tu, consigan encontrar el equilibrio y alinearse con su propósito de vida.
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