Mi Sistema Raíz® se centra en tu desarrollo personal y espiritual, ayudándote a encontrar equilibrio entre cuerpo, mente, emociones, alma y a crear hábitos saludables. Lo que busca es motivar, guiar y potenciar tu bienestar, desde el presente hacia el futuro.
La terapia psicológica, en cambio, está basada en métodos clínicos. Su objetivo principal es evaluar, diagnosticar y tratar problemas de salud mental, fobias, traumas, duelos etc., desde un enfoque analítico-conductual, partiendo del pasado hacia el presente.