Una herramienta terapéutica para sanar desde el alma ¿Alguna vez has sentido una corazonada que resultó cierta?¿O esa sensación de conocer a alguien que acabas de ver por primera vez?Quizás incluso una habilidad natural que parece venir de “otro lugar”. Desde que era una niña pensaba que estas experiencias no
El método Wim Hof se ha convertido en una de las prácticas más buscadas para mejorar la salud física y mental de forma natural. Respiración consciente, exposición al frío y enfoque mental son los tres pilares del Método y que prometen resultados sorprendentes. En este artículo descubrirás qué es el
Adoro las galletas saludables y deliciosas como estas cuya receta te voy a compartir hoy!! Se trata, además, de una receta no solo sencilla, sino que muy versátil, porque puedes crear variantes según tus gustos y preferencias. ¡Vamos a por ella! Ingredientes 2 peras maduras 150gr harina de almendras 90gr
El sistema límbico ama las imágenes y permite que el aprendizaje se desarrolle a través de ellas. ¿Por qué algunas fotografías nos conmueven hasta las lágrimas y otras apenas nos dicen algo? ¿Por qué una imagen puede transportarnos al pasado en cuestión de segundos? ¡La respuesta está en nuestro cerebro!
El glutatión es uno de los antioxidantes más importantes que nuestro organismo produce. Desempeña un papel clave en la protección celular, la desintoxicación del hígado y el correcto funcionamiento del sistema inmunológico. Aunque su nombre no es tan conocido como el de otras vitaminas o suplementos, la ciencia lo considera
Lo que sé de la vida no es mucho. Pero, quizás, no es poco. Por ejemplo, sé que soy como tu, que cuando llegas a casa sólo quieres quitarte los zapatos y ponerte cómoda/o. Sé que la realidad, a veces, no es nada amable y que las cosas te superan
En la búsqueda constante de una vida mejor, muchas veces caemos en la trampa de pensar que la abundancia se mide en términos materiales: dinero, propiedades, éxito. Esta ‘idea social desvirtuada’, ha hecho y hace creer a millones de personas que el éxito (y la abundancia…) es tener un puesto de
Recibe inspiración, herramientas y descarga guías prácticas gratuitas para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. ¡Benefíciate de todas las ventajas exclusivas de ser Suscriptor/a!
