Las Constelaciones Familiares de Bert Hellinger: un enfoque transformador para las relaciones de pareja
Bert Hellinger fue un filósofo y psicoterapeuta alemán nacido en 1925. Conocido por ser el fundador de la terapia transgeneracional de Las Constelaciones Familiares, cuyo método estudia el sistema familiar, su orden y sus leyes y el impacto en la conciencia humana.
Su enfoque terapéutico se basa en las Constelaciones Familiares, una herramienta poderosa para comprender cómo los patrones familiares inconscientes impactan las relaciones de pareja.
A través de su método, Hellinger ayudó a miles de personas a sanar y encontrar equilibrio en sus vidas afectivas, destacando la importancia del orden familiar y los Órdenes del Amor para lograr relaciones saludables.
En este artículo exploraremos cómo la terapia transgeneracional y las constelaciones familiares pueden ayudar a resolver los conflictos en las relaciones de pareja, reconociendo la influencia de los sistemas familiares de origen y la importancia de la separación emocional de estos para alcanzar el amor verdadero y duradero.
Tabla de contenidos
- Las Constelaciones Familiares de Bert Hellinger: un enfoque transformador para las relaciones de pareja
- Las constelaciones familiares: una revolución para las relaciones de pareja
- Cómo las Constelaciones Familiares pueden mejorar tu relación de pareja
- La entrevista a Bert Hellinger sobre cómo el sistema familiar impacta en las relaciones de pareja
- Resumen y preguntas frecuentes
Las constelaciones familiares: una revolución para las relaciones de pareja
Hellinger introdujo el concepto de las Constelaciones Familiares como una forma de explorar los vínculos ocultos que existen en el sistema familiar. Fue, de hecho, el primero en hablar y describir lo que él mismo nombró los “Órdenes del Amor”, dándole estructura y significado a este novedoso enfoque.
Sus avances le han permitido crear lo que él llama Movimientos del Espíritu.
Según él, las dinámicas no resueltas entre los miembros de la familia de origen pueden afectar profundamente las relaciones de pareja, llevándolas a comportamientos repetitivos, conflictos innecesarios y sufrimiento.
En sus enseñanzas, Hellinger destacó varios puntos clave relacionados con el amor y las relaciones de pareja:
La influencia de la familia de origen: Según Hellinger, la relación de pareja se ve afectada por los lazos no resueltos con la familia de origen. Estos vínculos pueden crear lo que él llama «colusiones», en las que las parejas se ven atrapadas en patrones familiares pasados que no les pertenecen. La separación emocional de estos lazos es fundamental para sanar la relación.
El amor más allá del ego: La relación de pareja debe ir más allá de lo que una persona espera recibir para satisfacer sus deseos egoístas. El verdadero amor se encuentra cuando ambos miembros de la pareja pueden ver al otro de manera plena, respetando su ser completo, incluyendo sus fortalezas y debilidades.
El vínculo de la pareja como algo más grande: Hellinger afirmaba que el amor no es solo una relación entre dos individuos, sino que está relacionado con la creación de una familia y la continuación de la vida. Este amor tiene consecuencias profundas, y cuando se vive plenamente, se convierte en un vínculo que no puede romperse fácilmente sin causar dolor.
La liberación del amor verdadero: La verdadera entrega en una relación amorosa se da cuando ambos miembros se entregan sin intentar poseer al otro, respetando la libertad emocional y el respeto mutuo. El amor genuino se basa en la aceptación del otro tal como es, sin tratar de cambiarlo.
Miles de profesionales en el mundo utilizan las constelaciones familiares como método terapéutico complementario en beneficio de sus pacientes.
Cómo las Constelaciones Familiares pueden mejorar tu relación de pareja
Las Constelaciones Familiares se utilizan ampliamente para resolver problemas de pareja, desde malentendidos hasta conflictos más profundos relacionados con los patrones familiares.
En este enfoque, se observa el sistema familiar completo, reconociendo la influencia de los ancestros y las dinámicas pasadas que siguen afectando la relación actual.
En las sesiones de constelaciones, los participantes pueden experimentar una visión más profunda de las dinámicas ocultas que afectan su relación, lo que puede llevar a una mayor comprensión y armonía.
Algunas de las claves para aplicar las constelaciones familiares en tu relación incluyen:
Reconocer y liberar los lazos familiares tóxicos.
Sanar las heridas del pasado que afectan el presente.
Aceptar al otro tal como es, sin expectativas poco realistas.
Fomentar una comunicación abierta y honesta, respetando las necesidades de ambos miembros.
La entrevista a Bert Hellinger sobre cómo el sistema familiar impacta en las relaciones de pareja
A continuación, comparto un extracto de una interesante entrevista hecha por Johannes Kaup a Bert Hellinger para el ORF* – Oesterreichischer Rundfunk – Radioemisora de Austria – en Viena el 6 de Julio de 1999.
En esta entrevista Hellinger explica cómo el sistema familiar impacta, influye, guía nuestras relaciones de pareja y sus dinámicas, proporcionando interesantes reflexiones que pueden ayudar cualquier persona a encontrarse a si misma y a respetarse y respetar el otro.
~
La relación entre hombre y mujer
«La relación de amor entre hombre y mujer, en la actualidad, a menudo es observada desde la perspectiva del Yo. O sea, ¿Qué es lo que en esta relación amorosa me va a satisfacer y me va a ayudar a avanzar a mí? Entonces las personas buscan una pareja que promete eso y de la cual suponen que se comportará según sus expectativas. Eso es recíproco. Ambos miembros de la pareja buscan eso.
Sin embargo, la relación entre el hombre y la mujer está instalada en un contexto grande.
Por naturaleza está orientada hacia los hijos, a la creación de una familia, a la continuación de la vida. La relación de pareja como tal es el primer paso en esa dirección. Cuando entonces se escapa de la mirada el contexto total, el amor se atrofia, porque no contempla ese contexto. Eso sería lo primero.
Lo segundo es que el amor o la relación amorosa siempre tiene consecuencias.
Algunos piensan que podrían tener el amor como cuando van al supermercado para comprar una golosina: la comen y si a uno ya no le gusta más, buscan otra cosa.
El vinculo
Pero la experiencia o, mejor, la observación muestra como al cumplirse el amor en su sentido completo (es decir, por la consumación sexual con todos sus riesgos), en la pareja surge un vínculo que no permite que se vuelvan a separar.
El hecho de que ese vínculo surge se ve en el efecto. Ya no se pueden separar sin dolor y sin la sensación de fracaso y culpa.
En el amor algo más tiene efecto, algo que va más allá del amor. También actúa un orden dentro del cuál el amor se puede desplegar. Cuando ese orden no es reconocido o incluso es negado, tiene un efecto retroactivo sobre el amor.
La colusión en la pareja
La colusión en la pareja se produce porque los dos miembros siguen ligados a su familia de origen y porque no se logró la separación de la familia de origen. Eso también forma parte del orden, lograr la separación de la familia de origen.
Si entonces se mira lo evidente, que dos no se llevan bien, sin ver que eso tiene que ver con las familias de origen, la separación de la pareja jamás traerá la solución.
Se logra la solución, cuando se logra la separación de la familia de origen.
El enamoramiento es un momento especial. Cuando hay dos personas que están tan fascinadas mutuamente, actúan muchas fuerzas ocultas que no conocemos. Eso va mucho más allá de la atracción inmediata.
Para mí lo de una pareja en el fondo es muy simple: cuando se miran a los ojos, cuando se miran verdaderamente a los ojos, ven sólo el alma.
Un encuentro de Almas
Pero esas almas se encuentran de manera tal que el individuo no tiene el permiso de apropiarse de la otra alma. No la posee, sólo la ve.
A menudo entonces desde esas almas hay una conexión que es profunda, que es leal y que es firme. No es totalmente estrecha porque lo del otro es respetado continuamente.
Cada relación es única.
Si me entrego a una pareja a los fines de la realización del amor, estoy vinculado y la libertad de elegir termina en ese instante.
La idea de que aún podría tener esa libre elección ya no funciona.
La pareja como parte de la vida
Ya no puedo salirme de ahí. Es como que pasamos a formar parte de un alma común.
La pareja pone en movimiento algo que sólo es posible con esa pareja. Y delimita algo que después ya no es posible.
Es decir que en ese instante la libertad de elección se acaba en gran medida. Pero eso no es una desventaja.
Entregarse
Cuando yo me entrego realmente a esa persona, a partir precisamente de esas limitaciones y porque está restringido, surgen desafíos y fuerzas que superan, por mucho, a aquello que uno imagina poder lograr gracias al libre albedrío. Porque lo que lleva a la plenitud no es lo mucho, sino lo esencial.
En el enamoramiento tengo una imagen del otro sin conocerlo. Aún no lo veo. Veo una imagen deseada, en gran medida. Cuando luego se da la plenitud, de a poco uno comienza a ver al otro tal como es realmente.
Asentir a eso, asentir al otro tal como es, con su grandeza y sus debilidades, eso es el amor.
En el enamoramiento asiento al otro tal como yo me lo imagino, no tal como es. Por eso el despertar del enamoramiento es una condición previa para el amor.
Uno puede recordar el comienzo, eso por supuesto es lindo. Fecunda al amor por la dicha del comienzo. Cuando ahora uno une eso, el mirar al otro tal como es, el asentir al otro tal como es, con ese recuerdo de esa dicha temprana, se logra desde ya un efecto estimulante y sanador.
Si yo miro al otro sólo como una persona individual, ahí se da ese despertar. Si lo veo enlazado en su familia, y si sé algo de implicaciones o enredos, entonces veo que no puede ser diferente a lo que es.
~
To be continued…
~
Accede al extracto del libro de Bert Hellinger clicando aquí: » Lograr el amor en la pareja «
Fuentes: www2.hellinger.com; Wikipedia.org; Hermandadblanca.org
Imagen destacada: Pixabay.com
~
Vittoria Veri Doldo ~ Terapeuta y Coach de Salud
~
Resumen y preguntas frecuentes
Las Constelaciones Familiares, creadas por Bert Hellinger, exploran los vínculos familiares ocultos que afectan las relaciones de pareja. Ayudan a descubrir patrones inconscientes que impactan negativamente en la relación y facilitan su sanación.
Si experimentas conflictos recurrentes o patrones de comportamiento difíciles de entender, es probable que las dinámicas familiares inconscientes estén influyendo en tu relación. Las Constelaciones Familiares pueden ayudar a identificar estos lazos.
Hellinger afirmaba que para una relación de pareja sana, es necesario liberarse emocionalmente de los lazos familiares. Esto no significa cortar relaciones, sino liberarse de los patrones heredados que interfieren con la pareja.
Sí, las Constelaciones Familiares pueden ayudar a sanar relaciones de pareja al identificar y liberar los patrones familiares ocultos que afectan la relación, permitiendo un vínculo más equilibrado y armonioso.
Los Órdenes del Amor de Hellinger son principios fundamentales para relaciones saludables, como el respeto mutuo y el equilibrio. Aplicarlos permite que la pareja crezca en armonía y respeto.
Aunque es posible reflexionar sobre las dinámicas familiares de forma individual, se recomienda trabajar con un terapeuta especializado para una comprensión más profunda y un proceso terapéutico seguro.
A largo plazo, este enfoque ayuda a superar bloqueos emocionales, sanar traumas familiares y mejorar la comunicación y el respeto mutuos en la relación de pareja.