Las adicciones: un problema que atraviesa y destroza vidas
Las adicciones no son un problema individual, afectan al adicto y a todo su entorno: familias, amistades, compañeros de trabajo, comunidades, sociedad. La adicción lo puede mermar todo, en un tiempo muy corto y de forma inesperada y descontrolada.
Intentar «liberar» a alguien de una adicción es un camino emocionalmente agotador que puede consumir tus pensamientos, tu energía y tu paz mental. La recuperación es posible, pero difícil, muy difícil. Requiere apoyo profesional, paciencia y la aceptación de que la persona con adicción decida cambiar y tome conciencia de que necesita cambiar.
Es una decisión suya y es una lucha continua, lenta y constante que no siempre lleva a la vitoria.
Ver a alguien que amas caer en la adicción implica enfrentarte a emociones como la impotencia, la frustración, rabia, miedo, angustia y, en muchos casos, la pérdida.
El estigma social y la incomprensión de quienes no han vivido esta experiencia pueden intensificar el aislamiento emocional.
Por eso es fundamental recordar que amar a alguien con una adicción no significa permitir su destrucción, sino aprender a separar a la persona de la enfermedad que la consume.
Hoy comparto un texto muy duro y realista de Alicia Cook, escritora y poeta estadounidense, que relata su experiencia personal con un adicto.
Alicia Cook es conocida por su capacidad de expresar emociones profundas a través de versos sinceros y desgarradores. Ha publicado varios libros, entre ellos «Stuff I’ve been typing» y «Sorry I Haven’t Texted», donde explora temas de amor, pérdida, salud mental y adicciones con una honestidad brutal. Sus textos conectan especialmente con quienes han experimentado dolor emocional, relaciones difíciles o la lucha por ayudar a seres queridos atrapados en problemas complejos.
En 2016 se hizo viral un ensayo publicado en el Huffington Post y que encuentras a continuación y que sugiero leas con detenimiento.
No soy adicta, pero me volví adicta al intentar salvar a uno…
“No soy adicta, pero me volví adicta al intentar salvar a uno.
No soy adicta a ninguna sustancia.
Pero intenta amar a alguien que sí lo sea, y luego mira a quien sea a los ojos y dile que no te volviste adicto a intentar salvarlo.
Si tienes suerte, se recupera. Si tienes mucha suerte, tú también te recuperas.
Amar a alguien con un trastorno por consumo de sustancias puede y va a consumir todos tus pensamientos. Ver su deterioro físico y su desapego emocional hacia todo lo que antes amaba, te convertirá en el insomne más cansado del mundo.
Te encontrarás de pie en la puerta de su habitación suplicándole que vuelva, diciéndole que solo quieres recuperar a la persona que era antes.
Cuando ves desaparecer a la persona que amas justo delante de tus ojos durante demasiado tiempo, empiezas a desmoronarte tú también.
Las personas que no han sido afectadas directamente por la adicción no entenderán por qué estás tan concentrado en el bienestar de tu ser querido. No entenderán por qué cancelas planes o por qué pareces distraído todo el tiempo.
No te enfades con esas personas. Ellas no lo entienden. Y tienen suerte de no entenderlo.
Porque ¿Cómo explicarías tener que despertarte cada día preguntándote si hoy será el día en que tu ser querido muera?
La adicción a las drogas tiene el mayor efecto dominó que he visto en mi vida.
Hace que los padres sobrevivan a sus hijos. Hace que la gente termine en la cárcel o en la calle. Hace que las hermanas lloren a sus hermanos y que las familias vivan con un miedo constante.
La adicción hace que las familias teman el sonido de un teléfono o un golpe en la puerta.
“Murió repentinamente” se ha convertido en la forma elegante de escribir en un obituario que otro joven ha muerto por sobredosis.
La gente tiene la costumbre de encasillar a quienes sufren adicción. Los llaman “basura”, “yonquis” o “criminales”.
Pero casi nunca es tan simple.
La adicción es una enfermedad. Los adictos tienen familias, sueños y aspiraciones.
La adicción no discrimina. No le importa si eres religioso, si sacabas sobresalientes en la escuela o si abandonaste los estudios.
No le importa si vienes de una familia rica o pobre.
Aprenderás a odiar la droga, pero a seguir amando a la persona.
Empezarás a entender que necesitas separar a la persona que fue de la persona en la que se ha convertido.
No es la persona quien miente, roba o grita a su familia.
Es la adicción.
Y, sin embargo, trágicamente, cuando todo termina…no es la adicción la que muere.
Es la persona.»
La adicción al amor
Amar a alguien con adicción es, en muchos sentidos, convertirse en adicto al amor mismo.
Es un amor que no puedes dejar de sentir, aunque sepas que te consume. ¡Alicia Cook lo expresa con desconcertante honestidad!
No eres adicto a la sustancia, sino al impulso de salvar a esa persona, de recuperar la versión de ella que conociste y que aún habita en algún rincón de su ser.
No puedes dejar de amar a un adicto porque deseas ardientemente que vuelva, que se libere de esa sombra nefasta que oscurece su vida y la tuya.
Quieres que te abrace sin miedo, que tome un café contigo en calma, que tenga un aspecto sano, que se quiera a sí mismo y que pueda empezar de nuevo.
Cada gesto, cada momento de normalidad, se convierte en un tesoro que parece inalcanzable. Porque en el fondo tu también sabes que un adicto, aunque salga del pozo, en el fondo (muy fondo de sí mismo) sigue siéndolo. Pero, aún así, sigues allí, esperando que de repente entre por la puerta y te diga que ya está, que ya se va a curar y lo va a lograr y va a ser para siempre.
Deseas con toda tu alma creerle, que su palabra se cumpla, que se cure y que ya no vuelva a caer. Nunca jamás. Y necesitas dejar de sentir esa angustia constante por temer lo peor en cada momento.
Este amor es un equilibrio delicado entre la compasión y la autodefensa emocional. Aprender a separar a la persona de la adicción es la clave para sobrevivir a esta experiencia sin perderse a uno mismo.
Al final, “adicción al amor” significa comprender que amar a un adicto no es poseerlo ni rescatarlo, sino acompañarlo con límites claros, con paciencia y con esperanza, mientras reconoces que su lucha es tan personal como inevitable. Y, en medio de esta batalla emocional, también aprender a amarte a ti mismo/a, a sobrevivir y, eventualmente, a sanar…
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Sí, la recuperación de la adicción es posible, pero requiere tratamiento profesional, apoyo psicológico constante y la motivación real de la persona afectada. El proceso es largo y desafiante, tanto para el adicto como para su familia.
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¿Qué recursos existen para familiares de personas con adicción?
Existen grupos de apoyo como Al-Anon y Nar-Anon, terapia familiar, líneas de ayuda locales y programas de rehabilitación. Estos recursos ofrecen orientación, acompañamiento emocional y estrategias para manejar el impacto de la adicción en la familia.
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Alicia Cook: poeta de la vida y la resiliencia
