Cursos Online
Cursos creados para ayudarte a encontrar tu equilibrio e integrar mente, cuerpo y alma
Curso de Autoestima Gratuito Online
¿Qué podrás conseguir al finalizar este curso?
- Nuevas formas de pensar acerca de ti mismo/a que te llevarán a un enfoque más positivo y realista de ti y de la vida.
- Conectar con tus habilidades, cualidades y recursos internos, aprendiendo cuándo y cómo cambiar la forma en que te hablas a ti mismo/a.
- Tener un dialogo interno contigo mismo/a positivo para actuar con confianza y seguridad.
- Aprender a conocerte desde tus fortalezas y capacidades.
- Aceptarte tal y como eres.
Curso de Chakras Online
¿Qué podrás conseguir al finalizar este curso?
- Conocer qué son los Chakras y su función en nuestros cuerpos: físico, psico-emocional, energético.
- Conocer en detalle las características de cada Chakra principal y de los Chakras menores, su localización, su función e influencia, su propósito, así como sus conexiones físicas y las glándulas que los gobiernan.
- Reconocer cuándo un Chakra está desequilibrado y cuáles son los efectos de este desequilibrio.
- Aprender herramientas para equilibrar cada Chakra y sanar.
- Posturas de Yoga que favorecen el libre fluir de la energía de cada Chakra.
- Técnicas de respiración consciente y meditación con Mantras para equilibrarlos y aprovechar su poder energético.
- La relación entre el Eneagrama, los Arquetipos y los Chakras.
- Cómo aplicar estos conocimientos en tus sesiones de terapia así como en tus sesiones de Yoga.
- Posturas de Yoga que favorecen el libre fluir de la energía de cada Chakra.
- Técnicas de respiración consciente y meditación con Mantras para equilibrarlos y aprovechar su poder energético.
- La relación entre el Eneagrama, los Arquetipos y los Chakras.
- Cómo aplicar estos conocimientos en tus sesiones de terapia así como en tus sesiones de Yoga.
Curso de Salud Femenina
¿Qué podrás conseguir al finalizar este curso?
- Entender la menopausia más allá de las hormonas: lo que realmente importa y casi nadie explica.
- Descubrir los factores clave y prioritarios que influyen en tu bienestar físico y emocional en esta etapa.
- Recibir información clara, práctica y basada en mi experiencia real como mujer y como profesional.
- Adquirir conocimiento esencial y aplicable para vivir esta transición con mayor equilibrio y seguridad.
- Soluciones prácticas para los problemas más comunes ligados a la menopausia.
Lo que dicen de Método Sanate
★★★★★ Valorado con 5 de 5
★★★★★ Valorado con 5 de 5
El curso de Chakras es muy completo y te permite profundizar mucho. Soy profesional y me viene súper bien para trabajar con mis clientes. Es como tener una enciclopedia a consultar todas las veces que lo necesitas.
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