
Ejercicios de Kegel: ¿para qué sirven y cómo se practican?
Deben su nombre al ginecólogo Arnold H. Kegel que los inventó y consisten en entrenar la musculatura del suelo pélvico y prevenir así la incontinencia urinaria. Son muy útiles también
Puede que estés agotada, saturada de responsabilidades, con la mente llena de pensamientos que no te dejan dormir. Tal vez sientes que estás sobreviviendo, pero no viviendo. Tus relaciones no funcionan y vives atrapada en los mismos problemas, cargada por las mismas emociones. Sientes que has perdido el equilibrio, la claridad… y, sobre todo, que no encuentras un propósito que te motive a seguir adelante.
Si ya no quieres seguir funcionando en piloto automático ¡la Terapia de Registros Akashicos puede ayudarte!
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La L-Tirosina es un aminoácido no esencial que se encuentra en numerosos alimentos como pollo, atún, semillas de sésamo, aguacate o plátano. Los aminoácidos son compuestos orgánicos que se combinan

El invierno está a punto de comenzar y, quizás, ya has padecido gripe, resfriado u otras molestias del aparato respiratorio, síntomas típicos del cambio de estación y de un sistema

Las Sales de Schüssler nacen en la segunda mitad del 800 gracias a las investigaciones del Dr alemán Wihelm Schüssler. Él afirmaba que nuestros tejidos se enferman cuando sus células

Según la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria más de 8,5 millones de españoles toman dosis diarias de ibuprofeno superiores a las recomendadas. «En España las presentaciones de 600 miligramos (mg)